华商报记者 李程 来源：华商网-华商报 编辑：唐港 近年来，南丹县在扶贫攻坚和乡村振兴战略的指引下，充分立足县情，发挥南丹独特的气候环境、生态优势和物产资源，以“两李一桃一柑一柿”为主要水果品种发展方向，大力推进“优品种、提品质、强品牌”工程，朝着“精品化、产业化、标准化、品牌化”的方向迈进，经过多年精耕细作，目前从事水果的市场经营主体（企业、合作社、大户）100多家，以乡土李果、猕猴桃、脐橙、脆柿为核心的精品水果种植面积达8万多亩，年产量达10万多吨，产值15亿元以上。
很多年轻人会选择辟谷养生，清理肠道垃圾，这种做法科学吗？ 辟谷养生是指通过长时间的断食或只摄入特定食物来清理肠道垃圾。但是，科学界对于辟谷养生的效果和安全性存在争议。 一些人主张辟谷养生能够清理肠道垃圾、净化身体、改善健康。然而，目前科学研究并没有充分证明辟谷养生对清理肠道垃圾具有直接效果。 肠道垃圾主要是指积聚在肠道壁上的废物、毒素和消化残渣。目前科学研究表明，正常的肠道具备自洁能力，通过肠道蠕动、微生物作用等机制可以有效排除垃圾物质。而且，人体的肝脏和肾脏等器官也是主要负责排除废物和毒素的。 辟谷养生可能存在一些潜在的风险。长时间断食或限制食物摄入可能会导致身体摄取不足的营养物质，从而引发营养不良和健康问题。如果不正确实施辟谷养生，还可能出现低血糖、电解质紊乱和代谢问题等健康风险。 因此，对于清理肠道垃圾来说，科学上更推荐通过均衡饮食、增加膳食纤维摄入、定期运动等方式来促进消化系统健康和排除垃圾物质。在采取任何改变饮食习惯的做法前，最好咨询专业医务人员或营养师的建议。本文转自：大众日报□记者 纪伟 通讯员 刘国伟 报道 本报郯城讯 11月16日上午9时，街道上冷风阵阵。 巴家庄村新时代文明实践站建立完善街长责任制，分工合作，齐心协力，常态化、长效化推动人居环境再提升、整治成效再巩固。
过期的酸奶可以浇花吗 过期的酸奶可以用来浇花，但需要注意以下几点： 1. 酸奶过期后，其质量和口感都会发生变化，可能出现异味和细菌滋生。所以在使用过期酸奶浇花时，要避免直接接触或溅到花朵和叶片上，以免造成感染或损害植物。 2. 过期的酸奶中可能含有添加剂和防腐剂，这些物质对植物的生长和健康可能产生负面影响。因此，最好在使用过期酸奶前先将其稀释或者过滤，去除可能的有害物质。 3. 不同植物对酸奶的适应性不同，有些植物对酸性环境敏感，浇灌过多的酸奶可能对其生长不利。因此，在使用过期酸奶浇花时，最好先测试一小部分，观察植物的反应，然后再进行全面的浇水。 总之，过期的酸奶可以浇花，但需要采取一些预防措施，确保植物不会受到伤害。最好的做法是不要让酸奶过期，以保证酸奶的新鲜和质量。物质富足了，白沙人也开始追求精神世界。 两年前，他把自己和外孙女学习日常的视频发到短视频平台，为更多的学生分享知识和学习思维。